Témoignages

deux femmes interagissant lors d'un séance pilates

Témoignage Pilates

«Concentration, respiration, maintien de la forme, le plaisir d’être avec les amis sous l’œil attentif, professionnel et bienveillant d’Anne. Le Pilates c’est super !»

deux femmes interagissant lors d'un séance pilates

Témoignage Pilates

«Concentration, respiration, maintien de la forme, le plaisir d’être avec les amis sous l’œil attentif, professionnel et bienveillant d’Anne. Le Pilates c’est super !»

deux femmes interagissant lors d'un séance pilates

Témoignage Pilates

«Concentration, respiration, maintien de la forme, le plaisir d’être avec les amis sous l’œil attentif, professionnel et bienveillant d’Anne. Le Pilates c’est super !»

Témoignage Kinésiologie

«Je suis venue à la kinésiologie pour consulter Anne de Bouge Respire. Je n’arrivais pas à mettre en pratique mes pensées, mes envies, tout se bousculait dans ma tête, ainsi qu’un corps fatigué certains jours. Après 3 séances en ayant posé et verbalisé mes envies, mes besoins, après des tests liés à la pratique de la kinésiologie, des déblocages se sont produits pour mon plus grand bien ! Les mots qui me viennent à l’esprit maintenant (grâce à la kinésiologie) sont : Oser, légitimité, potentiel.»

femme sur la plage qui respire le bien-être
femme sur la plage qui respire le bien-être

Témoignage Kinésiologie

«Je suis venue à la kinésiologie pour consulter Anne de Bouge Respire. Je n’arrivais pas à mettre en pratique mes pensées, mes envies, tout se bousculait dans ma tête, ainsi qu’un corps fatigué certains jours. Après 3 séances en ayant posé et verbalisé mes envies, mes besoins, après des tests liés à la pratique de la kinésiologie, des déblocages se sont produits pour mon plus grand bien ! Les mots qui me viennent à l’esprit maintenant (grâce à la kinésiologie) sont : Oser, légitimité, potentiel.»

Homme en tailleur sur tapis de pilates

Témoignage Pilates

«La méthode Pilates pratiquée depuis 4 ans maintenant avec Bouge Respire a été une révélation. Une réelle efficacité sur mes besoins, renforcement musculaire,  stress. Cela induit plus de solidité, plus de dynamisme, une meilleure posture… Bref, nette amélioration de ma condition physique. Entièrement conquise et satisfaite des cours avec Anne qui est extrêmement professionnelle, à l’écoute et excellente conseillère. Des cours en présentiel mais aussi en visio, ce qui nous permet, aux copines et moi-même de pratiquer le plus souvent possible ! Recommandation  à 200%.  Merci Anne !»

Homme en tailleur sur tapis de pilates

Témoignage Pilates

«La méthode Pilates pratiquée depuis 4 ans maintenant avec Bouge Respire a été une révélation. Une réelle efficacité sur mes besoins, renforcement musculaire,  stress. Cela induit plus de solidité, plus de dynamisme, une meilleure posture… Bref, nette amélioration de ma condition physique. Entièrement conquise et satisfaite des cours avec Anne qui est extrêmement professionnelle, à l’écoute et excellente conseillère. Des cours en présentiel mais aussi en visio, ce qui nous permet, aux copines et moi-même de pratiquer le plus souvent possible ! Recommandation  à 200%.  Merci Anne !»

Témoignage Kinésiologie

« J’ai consulté Anne  de Bouge Respire afin de régler des problèmes de stress et d’angoisse liés à mon travail. J’avais entendu parler de la kinésiologie mais je ne savais pas trop ce que c’était. La séance m’a surprise car même si j’étais en action, je n’avais pas l’impression de travailler sur moi. Cependant, les effets se sont faits ressentir dans les jours qui ont suivi. Je m’étais débarrassée de cette angoisse sur mon lieu de travail. Doucement, sans vraiment m’en rendre compte… Je suis retournée voir Anne Couinet afin de travailler sur un autre problème : me débarrasser d’un blocage installé, une peur qui m’empêchait d’agir dans un certain domaine plus privé. Là, encore, dans la semaine qui a suivi, j’ai réussi de manière très naturelle à réaliser mon projet. Je recommande vivement l’essai de la kinésiologie avec Anne. Ça change la vie ! »

femme déroulant son tapis de sol
femme déroulant son tapis de sol

Témoignage Kinésiologie

« J’ai consulté Anne  de Bouge Respire afin de régler des problèmes de stress et d’angoisse liés à mon travail. J’avais entendu parler de la kinésiologie mais je ne savais pas trop ce que c’était. La séance m’a surprise car même si j’étais en action, je n’avais pas l’impression de travailler sur moi. Cependant, les effets se sont faits ressentir dans les jours qui ont suivi. Je m’étais débarrassée de cette angoisse sur mon lieu de travail. Doucement, sans vraiment m’en rendre compte… Je suis retournée voir Anne Couinet afin de travailler sur un autre problème : me débarrasser d’un blocage installé, une peur qui m’empêchait d’agir dans un certain domaine plus privé. Là, encore, dans la semaine qui a suivi, j’ai réussi de manière très naturelle à réaliser mon projet. Je recommande vivement l’essai de la kinésiologie avec Anne. Ça change la vie ! »

séance Pilates en extérieur

Témoignage Pilates

« A l’opposé de salles de gym bondées, nous évoluons dans des conditions privilégiées, respirons et entretenons nos abdos dans une ambiance active et conviviale,  encouragés par notre coach qui ne laisse passer aucun désordre dans nos mouvements, vigilante à entretenir, voire restaurer, notre santé physique et donc notre moral. Bonne humeur et bienveillance nous font nous retrouver avec plaisir, à chaque séance depuis des années. »

séance Pilates en extérieur

Témoignage Pilates

« A l’opposé de salles de gym bondées, nous évoluons dans des conditions privilégiées, respirons et entretenons nos abdos dans une ambiance active et conviviale,  encouragés par notre coach qui ne laisse passer aucun désordre dans nos mouvements, vigilante à entretenir, voire restaurer, notre santé physique et donc notre moral. Bonne humeur et bienveillance nous font nous retrouver avec plaisir, à chaque séance depuis des années. »

Témoignage Pilates

« C’est sur les conseils de mon ostéopathe à qui je me plaignais de récurrents maux de dos que je me suis inscrite au Pilates. N’ayant jamais été très sportive, je suis arrivée au cours avec beaucoup d’appréhension!!! L’accueil chaleureux et bienveillant d’Anne m’a bien rassuré : apprendre à écouter son corps sans chercher la performance. Au fil des années j’ai progressé, évolué (oublié  les problèmes de dos) le Pilates est entré dans mon quotidien. Je voudrais aussi souligner le bien-être et l’énergie que l’on ressent à la fin d’un cours Un grand merci Anne pour vos cours intenses mais détendus. »

jeune femme roulant son tapis de pilates
jeune femme roulant son tapis de pilates

Témoignage Pilates

« C’est sur les conseils de mon ostéopathe à qui je me plaignais de récurrents maux de dos que je me suis inscrite au Pilates. N’ayant jamais été très sportive, je suis arrivée au cours avec beaucoup d’appréhension!!! L’accueil chaleureux et bienveillant d’Anne m’a bien rassuré : apprendre à écouter son corps sans chercher la performance. Au fil des années j’ai progressé, évolué (oublié  les problèmes de dos) le Pilates est entré dans mon quotidien. Je voudrais aussi souligner le bien-être et l’énergie que l’on ressent à la fin d’un cours Un grand merci Anne pour vos cours intenses mais détendus. »

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